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心灵树洞活动顺利举行

2023年05月25日 15:54  点击:[]

安放心声 治愈心灵

——心灵树洞活动顺利举行

525谐音“我爱我”,是全国大中小学的心理健康日,提醒我们要珍惜生命,关爱自己。作为大学生的我们,正值风华,更要认识自我,接纳自我,才能体会到自己存在的价值。因此,手机版沙巴体育平台团委学生会生活与心理部特举行以“2023,我想与...和解”为主题的心灵树洞活动,帮助同学们排解困惑及压力,解决同学们的困扰。莅临本次活动的嘉宾有2021级辅导员陈小雨老师,本次活动面向手机版沙巴体育平台全体学生。 

本次“心灵树洞”活动采用文字的形式进行,以文字来拉近同学们间的距离。通过写信与回信的交流方式,用朴素而真挚的言语传递着爱与温暖。在工作人员处领取心灵彩纸后,同学们用手中的一支笔,写下自己的故事,尽情地吐露心声。同学们在心灵彩纸上留下困扰已久的疑惑,写下了埋藏心底的秘密,诉说着对未来欣欣向荣的期许。 

“让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是磨难,而是禁闭心灵的缄默。没有谁的心灵永远一尘不染。”健康生活,需从心做起。五颜六色的一张张心灵彩纸,安放着同学们深藏的心声。同学们将写好的彩纸折叠好交给对应的工作人员标好序号。将心灵彩纸投递进“心灵树洞”中,将爱和温暖传递笔尖,将焦虑情绪消于笔下。从心树洞的卡片中可以看出许多同学对大学生活充满了希望与热爱,对自己未来充满信心,但也有一些同学处于迷茫期,对大学生活、学习还不太适应,比如不能合理的安排自己的课余时间,以及远离家乡、思念父母等针对同学们写下的问题和烦恼,工作人员也将仔细阅读思考并一一作出解答,帮助他们解决问题,摆脱烦恼热心的树洞精灵们会写回信通过活动QQ群通知同学们领取

 

本次“心灵树洞”活动的顺利开展,通过心愿和倾诉的形式,以一种新颖有趣的方式让同学们倾诉自我,帮助同学们正确的排解在大学生活中产生的疑惑,有利于缓解学生们在学习和生活中紧张和焦虑的心理压力,同时也有利于学院的心理健康教育工作的开展。 

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